Pe scurt, despre primii mei pași pe tărâmul visului lucid

Dragă cititorule,

Nu există nicio îndoială că sunt unul dintre puținii oameni foarte norocoși care intră în domeniul *visului lucid* spontan, fără absolut nicio cunoaștere prealabilă a acestui domeniu, fără practică și fără nicio conștientizare. Acesta este în întregime cazul meu. Chiar dacă nu am arătat niciun interes pentru abilitatea de a avea vise lucide ani de zile, m-am trezit brusc experimentând fenomenul visului lucid.

Pe scurt, aș descrie visul lucid ca fiind capacitatea minții de a rămâne trează după ce corpul fizic își oprește procesele și funcțiile atunci când adoarme. Dar subiectul este atât de vast, încât voi sublinia doar câteva detalii care mi se întâmplă. read more

One Tree Hill – Exersează puterea minții, a imaginației și a simțirii (exercițiu meditativ purificator)

Dragă cititorule,

Aceasta este prima dată când scriu un exercițiu de meditație cu scopul de a ajuta alte persoane. Așadar, îmi cer scuze în avans, dacă textul ți se pare neglijent și așa mai departe. Totuși, este un exercițiu pe care l-am făcut acum o săptămână și ceva și care m-a ajutat să-mi imaginez și să simt fel de fel de lucruri. Pentru ca acest lucru să funcționeze, tot ce trebuie să faci este să te lași în voie, în tine însuți. Iată-l.

Dacă ești femeie, poartă o rochie albă, până la genunchi. Dacă ești bărbat, poartă o pereche de pantaloni scurți albi și o cămașă albă. Niciunul nu purtați nimic pe dedesubt. Purtați perechea voastră de încălțăminte preferată. read more